Happy Boy Bento
阳光男孩便当
鸡腿肉 150g
调味料
蜂蜜 1/2 tbsp
味啉 1/2 tbsp
酱油 1/2 tbsp
油 适量
1）鸡腿肉的各处划上几刀 ，让鸡腿肉在煎的时候容易熟也更入味。
2）把调味料混合均匀备用。
3）在锅里倒入油以中火加热 。先煎带皮的那一面到焦色然后翻面 ，盖上锅盖以小火煎个大约4分钟。
4）用厨房纸巾擦掉多余的油，然后加入调味料沾裹入味，切成块状即可上桌食用。
便当材料
白饭
照烧鸡
炸薯块
小番茄
蛋皮
小樱桃
花椰菜
红萝卜
小玉蜀黍
紫菜
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